“Ihminen, joka ei pelkää EI edes voi olla rohkea. Sen sijaan minä, joka olen herkkä ja pelokas JA SILTI menen haastaviin tilanteisiin olen rohkea” : opiskelijoiden voimavarat ja selviytyminen opiskelun sosiaalisten tilanteiden jännittämisen kohtaamisessa

Abstract

Tämän opinnäytetyön aiheena on voimavarat ja selviytyminen opiskelun sosiaalisten tilanteiden jännittämisen kohtaamisessa. Aiheen teoreettinen käsittely perustuu ensinnäkin jännittämisen, sen taustojen sekä sen mahdollisena haittavaikutuksena olevan stressin käsittelyyn. Tämän lisäksi käsittelyssä on erityisesti opiskeluympäristö jännittämisen kontekstina, mihin liittyy niin opiskelukyky, tunteiden merkitys oppimisessa kuin opiskelumotivaatiokin. Lopuksi aiheen nivoo yhteen selviytymisen ja yksilön voimavarojen käsittely.

Tutkimuksen tarkoituksena on selvittää, millaisia selviytymistarinoita opiskelijat ovat kokemustensa pohjalta kirjoittaneet koskien omaa sosiaalista jännittämistään ja sen kohtaamista opiskeluun liittyen. Tutkimus on toteutettu kvalitatiivisin menetelmin keräämällä kahdenlaista eri aineistoa, opiskelijoiden kirjoittamia kirjoitelmia sekä internetissä käytyjä keskusteluja, aikavälillä syksy 2012 – kesä 2013.

Tutkimus osoitti, että opiskelijoiden sosiaalinen jännittäminen on moniulotteinen ilmiö, jossa opiskelijan ajatukset, tunteet, kehon tuntemukset ja toimintakin limittyvät läheisesti toisiinsa. Tutkimuksessa ilmeni myös se, että opiskelijat käyttivät apunaan hyvin monenlaisia selviytymiskeinoja, joiden taustalla heillä kaikilla oli joukko omanlaisiaan voimavaroja.

Tutkimuksen tulokset antavat viitteitä siihen, että sosiaalinen jännittäminen voi olla joillekin opiskelijoille todellinen ongelma, joka varjostaa opiskeluaikaa ja siihen liittyen opiskelijan oppimista, mikä on ammatillisen pätevyyden saavuttamisen kannalta oleellinen asia. Erittäin tärkeää on myös opiskelijoiden hyvinvointi. Näin ollen opiskelijoita tulee pystyä tukemaan tarvittaessa. Tukemisessa avainasemassa ovat muun muassa opiskelijoiden lähellä oleva henkilöstö, jonka koulutukseen tulisikin kuulua jännittämisen tunnistamista, siinä tukemista ja monenlaista yhteistoiminnallisen oppimisen opiskelun menetelmien taitamista.